수술실 간호사의 산모 노트

임신을 마음먹은 그 순간부터 두 줄을 확인하기까지, 챙길 것도 궁금한 것도 참 많죠. 엽산은 언제부터인지, 배란일은 어떻게 세는지, 테스트기는 언제 하는 건지 — 검색할수록 정보가 흩어져서 더 헷갈리고요.그래서 순서대로 꿰어놨어요. 임신 준비는 결국 몸 만들기 → 타이밍 잡기 → 임신 확인, 이 세 걸음이에요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!임신 준비는 '몸 만들기 → 타이밍 잡기 → 임신 확인' 순서예요. 부부가 함께 준비해요.🌱 1단계 몸 만들기 — 엽산·검진·풍진 항체, 남편도 3개월 전부터📅 2단계 타이밍 — 가임기는 배란 5일 전부터 배란일까지 약 6일🔍 3단계 확인 — 초기 증상·테스트기·확인 후 할 일🏥 4단계 잘 안 될 때 — 1년(35세 이상은 6개월)이면 부부가 함..

"우리도 이제 슬슬 생기겠지" 했는데 몇 달째 소식이 없으면, 마음이 조급해지고 괜히 내 탓 같기도 하시죠. 그런데 난임은 생각보다 흔하고, 누구의 잘못도 아니에요. 오늘은 "언제 병원에 가야 하는지"부터 검사·치료·정부 지원까지 차분히 정리해 드릴게요.📌 이 글은 「임신 준비 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 계획임신부터 임신 확인까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 임신 준비 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!난임은 피임 없이 1년(35세 이상은 6개월) 임신이 안 되는 것 — 누구의 잘못도 아니고, 부부가 함께 검사받는 게 시작이에요.⏳ 병원 시기 = 35세 미만 1년 / 35세 이상 6개월 / 40세 이상 즉시👫 원인은 여성·남성·원인불명 각각 약 1/3 (남성 ..