제왕절개 후 변비는 아주 흔하고, 첫 대변은 보통 수술 후 3∼4일쯤 봐요. 자연분만보다 하루 이틀 늦는 게 보통이에요. 가스(방귀)는 겨우 나왔는데 이번엔 화장실이 고민이시죠? 게다가 "배에 힘주면 수술 부위가 터지는 거 아냐?" 무섭기까지 하고요.왜 변비가 오는지, 힘줘도 괜찮은지, 수유 중에도 먹을 수 있는 변비약은 뭔지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「제왕절개 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 제왕절개 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 제왕절개 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!제왕절개 후 변비는 너무 흔해요. 원인을 알면 안전하게 풀 수 있어요.🕐 첫 대변은 평균 수술 후 3∼4일. 며칠 늦어도 다른 증상이 없으면 괜찮아요🤲 힘줄 때 수술 부위를 손·베개로 받치..