"뭘 도와줘야 할지 모르겠어서, 그냥 옆에 멀뚱히 서 있게 돼요." 예비 아빠들이 가장 많이 하는 말이에요. 임신도 출산도 아내 몸에서 일어나는 일이니, 나는 구경꾼 같고요.그런데 그렇지 않아요. 아빠가 함께한 임신·출산은 결과가 달라요. 아내의 산후우울이 줄고, 모유수유가 오래 이어지고, 진통 중 통증과 불안까지 낮아진다는 연구가 많거든요. 아빠는 곁다리가 아니라 한 축이에요.무엇을, 언제 하면 되는지 — 임신부터 육아까지 순서대로 모았어요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!아빠가 할 일은 시기마다 있어요. '뭘 할지 몰라서' 못 하는 일이 없도록 단계별로 모았어요.🌱 임신 중 — 함께 준비하고, 아내 마음 이해하기🏥 출산 그날 — 병원 타이밍부터 분만실·수술실에서의 역할💗 출산 후 ..
