수술실 간호사의 산모 노트

복직을 앞두거나 잠시 아기와 떨어져야 할 때, 유축과 모유 보관은 꼭 알아둬야 할 숙제예요. "얼마나 두면 상할까?" "해동은 어떻게 하지?" 헷갈리기 쉬운데, 기준만 알면 어렵지 않아요. 오늘은 안전하게 짜고 보관하는 법을 깔끔하게 정리해 드릴게요.📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!모유 보관은 '실온 4시간·냉장 4일·냉동 6개월'만 기억하면 돼요 — 전자레인지 해동은 절대 금지예요.🌡️ 실온(25도 이하) 4시간 / 냉장(4도) 4일 / 냉동(-18도) 6개월❄️ 해동한 모유 = 냉장 24시간 내, 재냉동 금지🔥 데우기 = 40도 ..

"우리 아기, 젖이 모자란 건 아닐까?" 모유수유하는 엄마라면 누구나 한 번쯤 하는 걱정이에요. 가슴이 물렁해지거나, 아기가 자꾸 보채면 더 불안해지죠. 그런데 실제로 젖이 부족한 경우는 생각보다 드물어요. 오늘은 '진짜 부족한지' 판단하는 법과, 젖양을 늘리는 근거 있는 방법을 정리해 드릴게요.📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!젖양 부족은 대부분 '진짜 부족'이 아니에요 — 젖은 '비운 만큼' 만들어지니, 자주·완전히 비우는 게 핵심이에요.🍼 진짜 판단 = 아기 체중 증가 + 하루 소변 6∼8장 (가슴 무름·유축량 적음은 부족 아님)?..