수술실 간호사의 산모 노트

첫 겨울을 맞는 아기, "감기 걸리면 어쩌지" 싶어 방을 뜨끈하게 데우고 이불을 두 겹 세 겹 덮어주고 싶죠. 그런데 신생아에게는 추위보다 '과열'이 더 위험해요. 겨울에 꼭 알아야 할 온도·옷·수면·외출 요령, 그리고 흔히 반대로 알고 있는 것들까지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!겨울 신생아는 '따뜻하게'보다 '덥지 않게' — 과열은 영아돌연사 위험을 높여요.🌡️ 실내 20∼22℃ 안팎, 습도 40∼60% — 덥게보다 살짝 서늘하게👕 체온은 손발 말고 목덜미·가슴으로 확인(손발 차가운 건 정상)😴 실내에선 모자 벗기고..

퇴원해서 아기를 품에 안는 순간, 기쁨도 잠시 "이제 나 혼자 이 작은 아이를 어떻게 돌보지?" 하고 막막해지죠. 처음이면 누구나 그래요. 그런데 신생아 돌보기의 기본은 딱 네 가지 — 수유·트림·목욕·재우기 예요. 이것만 알면 첫 며칠이 훨씬 든든해져요. 하나씩 짚어드릴게요.📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!신생아 돌보기의 기본은 수유·트림·목욕·재우기 넷 — 그중 '등 대고 재우기'는 아기 생명을 지키는 가장 중요한 습관이에요.🍼 수유 = 하루 8∼12회, 2∼3시간마다, 머리·목 받치고💨 트림 = 수유 후 세워 안고 등 토닥(매번..