수술실 간호사의 산모 노트

임신 38∼39주, 드디어 '진짜 만삭'이에요 🍼

12년차 수술실 간호사이자 산부인과에서 일하는 간호사입니다. "이제 39주, 언제 진통이 올까? 병원엔 대체 몇 분 간격일 때 가야 하지?" 막달의 끝자락엔 이 질문이 머릿속을 떠나지 않으시죠. 오늘은 38∼39주 아기와 엄마 몸, 그리고 가장 궁금한 '병원 가는 타이밍'을 정리해드릴게요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!임신 39주부터가 진짜 만삭(full term)이에요. 아기에게 가장 안정적인 시기에 들어섰답니다.🍼 아기 약 50∼51cm·약 3.2∼3.4kg (작은 수박), 폐·뇌까지 출산 준비 완료🤰 하강 더 진행 → 골반 묵직·찌릿, 분비물↑, 둥지본능⏱️ 병원 가는 기준: 5분 간격·1분 지속·1시간 이상(5-1-1) 규칙적 진통 → 연락💧 양막파수·출혈·태동 급감은 진통 ..

임신 37주, 이제 만삭일까요? 🤰

12년차 수술실 간호사이자 산부인과에서 일하고 있는 간호사입니다. "37주면 만삭이라던데, 지금 아기가 나와도 괜찮은 걸까?" 막달에 들어서면 설렘만큼 이런 불안도 같이 커지시죠. 오늘은 임신 37주에 우리 아기와 엄마 몸에 일어나는 일, 그리고 꼭 챙겨야 할 것들을 정리해드릴게요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!임신 37주는 '조기만삭(early term)'이에요. 아기가 거의 다 자랐지만, 가장 안정적인 시기는 39주부터랍니다.🍼 아기 약 48cm·약 2.9kg (대파 한 단 크기), 폐 마지막 성숙 중🤰 머리가 골반으로 내려가(하강) 숨쉬기는 편해지고 골반압박·빈뇨는↑⭐ 37주 = 만삭 범위 진입, 단 의학적 이유 없으면 39주까진 품는 게 더 좋아요🎒 산전검진 주1회·출산가방 ..

임신 후기, 속옷이 축축한데 '이게 양수가 샌 걸까? 그냥 소변일까?' 헷갈려서 불안하셨죠. 집에서 바로 구별하는 법을 정리해 드릴게요. (단, 양수 파수는 응급이라 끝까지 꼭 읽어주세요!)📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!양수가 터진 걸까 그냥 소변일까? 집에서 구별하는 법 한눈에 정리했어요.냄새: 양수는 무취/약간 비린내 · 소변은 암모니아 지린내색: 양수는 맑거나 옅은 노랑 · 소변은 진한 노랑조절: 양수는 참아도 안 멈춤 · 소변은 힘주면 멈춤지속: 양수는 계속 흐름 · 소변은 한 번 보면 그침🚨 양수 같으면 시간 지체 말고 바로 병원! (특히 초록·갈색·피 섞임, 37주 이전)💡 축축한데 헷갈릴 때 바로 보시게, 이 요약만 캡처해두세요!아래에서 하나씩 자세히 풀어드릴게요 👇💧 양..