수술실 간호사의 산모 노트

첫 겨울을 맞는 아기, "감기 걸리면 어쩌지" 싶어 방을 뜨끈하게 데우고 이불을 두 겹 세 겹 덮어주고 싶죠. 그런데 신생아에게는 추위보다 '과열'이 더 위험해요. 겨울에 꼭 알아야 할 온도·옷·수면·외출 요령, 그리고 흔히 반대로 알고 있는 것들까지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!겨울 신생아는 '따뜻하게'보다 '덥지 않게' — 과열은 영아돌연사 위험을 높여요.🌡️ 실내 20∼22℃ 안팎, 습도 40∼60% — 덥게보다 살짝 서늘하게👕 체온은 손발 말고 목덜미·가슴으로 확인(손발 차가운 건 정상)😴 실내에선 모자 벗기고..

건강하던 아기가 자는 중에 갑자기 세상을 떠나는 일 — 부모에게 가장 두려운 이야기죠. '영아돌연사증후군(SIDS)'이에요. 다행히 재우는 방법 몇 가지만 지키면 위험을 크게 줄일 수 있어요. 무엇을 하고 무엇을 피해야 하는지, 겁주려는 게 아니라 든든하게 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!아기는 '등을 대고, 혼자 자기 공간에서, 빈 침대에' 재우는 게 SIDS 예방의 핵심이에요.🌙 SIDS = 1세 미만 아기가 자다 갑자기, 원인 불명으로 (2∼4개월 최다)✅ 낮잠·밤잠 모두 '등을 대고 똑바로' 재우기 (가장 중요)🛏️..