예정일이 가까워지면 머릿속이 복잡해지죠. "진통이 오면 어떡하지, 언제 병원에 가지, 대체 얼마나 걸리지." 자연분만이 어떤 순서로 진행되는지 미리 그려두면, 막상 그날이 왔을 때 훨씬 덜 당황해요. 진통 시작부터 아기를 만나기까지, 그리고 병원에서 겪게 되는 일들을 차근히 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「자연분만 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 진통부터 출산 직후까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 자연분만 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!자연분만은 크게 3단계 — 자궁문이 열리고(1기), 힘주어 아기가 나오고(2기), 태반이 나와요(3기).🏥 병원 갈 때 = 5분 간격 진통이 1시간 이상(초산), 또는 이슬·양수 터짐⏳ 1기(자궁문 열림)가 가장 길어요 — 초산은 ..