수술실 간호사의 산모 노트

새벽 두 시, 아내가 어깨를 흔들며 "자기야, 아까부터 배가 좀 이상해"라고 말합니다. 아마 머릿속이 하얘질 거예요. 지금 바로 가야 하나, 좀 더 기다려야 하나, 가방은 다 쌌던가.그 순간 당황하지 않으려면 미리 알아두면 돼요. 오늘은 예비 아빠가 챙길 것과 병원 갈 타이밍을 정리했어요.📌 이 글은 「예비 아빠 가이드」 시리즈의 한 부분이에요. 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 예비 아빠 가이드 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!규칙적인 진통이 '5분 간격·1분 지속·1시간'이면 병원으로. 양수가 터지면 간격과 상관없이 바로 가세요.🎒 출산 가방은 36주까지 싸서 현관·차에 둬요🩺 진짜 진통은 규칙적이고, 쉬어도 안 사라지고, 점점 세져요🚗 초산은 5-1-1, 둘째부..

지난주까지만 해도 "아직 조기만삭"이라는 말을 들으셨을 텐데, 이제 38∼39주에 들어서면 이야기가 달라져요. 특히 39주부터는 '진짜 만삭(full term)' — 아기가 세상에 나올 준비를 완전히 마친, 가장 안정적인 시기입니다. 이제 남은 건 "언제, 어떤 신호로 시작될까"를 차분히 기다리는 일이에요.📌 이 글은 「임신 전체 가이드」 시리즈의 한 부분이에요. 임신 확인부터 출산까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 임신 전체 가이드 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!임신 39주부터가 진짜 만삭 — 이제 출산 신호 3가지만 기억하고 차분히 기다리면 돼요.📅 39주 0일 ∼ 40주 6일이 '진짜 만삭(full term)'👶 아기 약 50∼51cm, 3.2∼3.4kg (수박만 ..