수술실 간호사의 산모 노트

여름철 온열질환 — 열사병·일사병 응급처치 (더위 먹었을 때)

한여름 무더위엔 아이도 어른도 '더위 먹기' 쉽죠. 대부분은 시원한 곳에서 쉬면 좋아지지만, 드물게 '열사병'으로 이어지면 생명을 위협해요. 열탈진과 열사병은 겉보기엔 비슷해도 대처가 완전히 다르거든요. 오늘은 구분법과 올바른 응급처치를 정리해 드릴게요.🚨 가장 먼저 기억할 것 — 더위 먹은 사람이 의식이 흐려지거나, 땀이 안 나고 피부가 뜨겁고 건조하면 열사병이에요. 지체 없이 119, 그리고 몸을 식히기 시작하세요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!더위 먹으면 시원한 곳으로 옮겨 물과 냉찜질 — 단, 땀이 안 나고 의식이 흐려지면 '열사병', 즉시 119예요.💧 열탈진 = 땀 많이·어지럼·메스꺼움 → 시원한 곳·눕히고·수분·냉각 (대개 회복)🚨 열사병 = 체온 40도·땀 안 남·의식..

아이가 접질리거나 삐었을 때 — 삠·골절 응급처치 (RICE)

아이가 놀다가 발목을 접질리거나 넘어져 팔을 다치면, "그냥 삔 걸까, 부러진 걸까" 판단이 잘 안 서죠. 삠은 초기 대처만 잘하면 회복이 빠르지만, 온찜질을 먼저 하거나, 골절을 삠으로 착각하면 오히려 나빠질 수 있어요. 오늘은 삠의 올바른 응급처치(RICE)와, 골절을 구분하는 법을 정리해 드릴게요.💡 먼저 구분하세요 — 조심스럽게라도 발을 디딜 수 있으면 대개 삠, 아파서 체중을 전혀 못 실으면 골절을 의심해요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!삐었을 땐 초기 RICE(안정·냉찜질·압박·거상) — 온찜질은 나중에, 그리고 체중을 전혀 못 실으면 골절을 의심하세요.❄️ 초기(48∼72시간)엔 냉찜질(15∼20분·천에 싸서), 온찜질 ✕🛑 안정 + 탄력붕대 압박(너무 세게 ✕) + 심장..

아이가 약이나 세제를 삼켰을 때 — 중독 응급처치 (절대 토하게 하지 마세요)

호기심 많은 아이는 눈에 보이는 건 뭐든 입으로 가져가요. 그래서 약·세제·화장품을 삼키는 사고가 생각보다 흔하죠. 이때 가장 흔한 실수가 '억지로 토하게 하는 것' 이에요. 오히려 아이를 더 다치게 할 수 있거든요. 오늘은 올바른 중독 응급처치를 정리해 드릴게요.🚨 가장 먼저 기억할 것 — 억지로 토하게 하지 마세요. 무엇을 삼켰는지 확인하고, 119 또는 1339(응급의료 상담) 에 바로 연락해 지시를 따르세요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!약·세제·화학물질을 삼켰을 땐 절대 토하게 하지 말고, 무엇을 삼켰는지 확인해 1339나 119에 바로 연락하세요.🚫 억지로 토하게 하기 금지 (부식성 물질은 식도를 두 번 다쳐요)📞 무엇을·얼마나·언제 삼켰는지 확인 → 1339(응급의료 상..