수술실 간호사의 산모 노트

이유식 거부 — 아기가 안 먹을 때, 어떻게 해야 할까

정성껏 만든 이유식을 아기가 입을 꾹 다물고 고개를 홱 돌리면, 속상하고 "영양이 부족한 거 아닐까" 걱정이 밀려오죠. 그런데 이유식 거부는 정말 흔하고, 대부분 정상이에요. 왜 안 먹는지, 그리고 어떻게 하면 좋은지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!이유식 거부는 흔해요 — 억지로 먹이지 말고, 돌 전엔 젖이 주식이라 안심하세요.🍚 가장 흔한 원인 = 모유·분유로 배가 불러서예요🚫 억지로 먹이면 오히려 이유식을 더 싫어하게 돼요💡 새 음식은 10∼15번은 줘봐야 받아들여요 — 한두 번에 포기 금물🍼 돌 전엔 모유·분유가..

모유수유 중 먹는 것·약·카페인·술 — 뭐가 괜찮고 뭘 조심할까

모유수유를 하면 '커피 마셔도 되나, 맥주 한 잔은? 감기약은 먹어도 될까?' 먹는 것마다 죄인처럼 망설이게 되죠. 그런데 사실 임신 때보다 훨씬 자유로워요. 대부분 괜찮고, 조심할 몇 가지만 알면 돼요. 하나씩 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!수유 중엔 대부분 자유롭게 먹어도 돼요 — 카페인·술·약만 요령을 알면 돼요.🍽️ 특정 음식 금지는 대개 속설 — 골고루 잘 먹고 물 충분히☕ 카페인 = 하루 2∼3잔(300mg 미만)이면 대체로 괜찮아요🍷 술 = 가급적 피하되, 마셨다면 한 잔당 2∼3시간 텀💊 약 = 대부분 안..