수술실 간호사의 산모 노트

영아산통은 건강한 아기가 뚜렷한 이유 없이 오래, 달래지지 않게 우는 것으로, 생후 6주쯤 가장 심하다가 대부분 3∼4개월이면 좋아져요. 해만 지면 시작되는 울음, 안아도 흔들어도 젖을 물려도 소용이 없죠. 얼굴이 새빨개지도록 울고 다리를 배 쪽으로 끌어당기는 아기를 보고 있으면, 어디가 아픈 건지, 내가 뭘 잘못하고 있는 건지 온갖 생각이 들어요. 먼저 이것부터 말씀드릴게요. 영아산통은 부모가 잘못해서 생기는 게 아니에요. 끝이 있는 시기이고, 버티는 방법이 있어요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!영아산통은 2∼3주에 시작해 6주에 ..

부인과 수술이 필요한 병은 대부분 자궁근종이나 난소낭종 같은 양성 질환이에요. 수술 전에 지켜보거나 약으로 먼저 관리하는 경우도 많아요. 진료실에서 "수술을 생각해 보셔야 할 것 같아요"라는 말을 들으면, 병원 문을 나서는 순간부터 머릿속이 복잡해지죠. 자궁을 떼야 하는 건지, 아이는 가질 수 있는지, 회복은 얼마나 걸리는지 — 물어볼 건 많은데 진료 시간은 짧고요. 그래서 흔한 부인과 질환과 수술 이야기를 증상별로 한곳에 모았어요. 지금 내 상황에 맞는 부분부터 열어보세요. 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!부인과 수술은 '병을 정확히 알고 → 지켜볼지·약으로 볼지·수술할지 정하는' 순서예요.🩸 생리통·생리양이 심할 때 = 근종·선근증·자궁내막증·용종🥚 난소·난관 = 난소낭종·자궁외임신?..

아기 중이염은 감기 뒤에 고막 안쪽(중이)에 염증이 생기는 병으로, 생후 6∼15개월에 가장 많아요. 가벼운 경우는 항생제 없이 2∼3일 지켜보기도 해요. 콧물감기가 좀 나아지나 싶었는데, 아기가 다시 열이 나고 밤마다 자지러지게 울죠. 자꾸 귀를 잡아당기고 젖병을 물다가도 울며 뱉고요. "혹시 귀가 아픈 걸까?" 싶으면서도 말을 못 하는 아기라 답답하기만 해요. 중이염이 왜 이렇게 잘 생기는지, 항생제는 꼭 먹어야 하는지, 언제 바로 병원에 가야 하는지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!아기 중이염은 감기 뒤에 흔히 오..

돌발진은 생후 6개월∼2세 아기가 3∼5일 고열을 앓다가, 열이 뚝 떨어지면서 몸에 분홍색 발진이 올라오는 바이러스 질환이에요. 아기의 생애 첫 고열이 돌발진인 경우가 많아요. 39∼40℃까지 오르는 열이 며칠째 안 떨어지면 부모는 속이 타들어 가죠. 겨우 열이 내려서 한숨 돌렸더니 이번엔 온몸에 붉은 반점이 올라와 또 가슴이 철렁하고요. 그런데 돌발진에서는 발진이 올라왔다는 게 곧 끝나간다는 신호예요. 어떻게 흘러가는지, 무엇을 지켜봐야 하는지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!돌발진 = 고열 3∼5일 → 열이 뚝 떨어..

아기 장염은 대부분 로타바이러스나 노로바이러스 때문이에요. 치료의 핵심은 약보다 탈수를 막는 수분 보충이에요. 한밤중에 아기가 분수처럼 토하고, 기저귀를 갈자마자 또 물 같은 설사를 하면 정말 겁이 나죠. 뭘 먹여야 할지, 아니면 아예 굶겨야 할지, 지금 응급실에 가야 하는지 머릿속이 복잡해지고요. 집에서 할 수 있는 것과 바로 병원에 가야 하는 신호를 나눠서 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!아기 장염은 대부분 바이러스성이라 저절로 낫지만, 탈수만은 꼭 막아야 해요.🦠 로타 = 열·구토 뒤 물설사가 며칠, 노로 = 갑..

신생아 용품은 임신 7∼8개월쯤 준비를 시작하면 돼요. 잠자리·옷·기저귀·수유·카시트, 이 다섯 가지만 먼저 챙기면 충분해요. 베이비페어에 한 번 다녀오면 장바구니가 끝도 없이 늘어나죠. "이것도 있어야 한대", "저건 다들 산대" 하다 보면 정작 한 번도 안 쓰고 물려주는 물건이 한가득이에요. 아기는 생각보다 빨리 크고, 필요한 건 생각보다 적어요. 집에 오는 첫날부터 꼭 있어야 하는 것과 나중에 사도 되는 것을 나눠서 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」 시리즈의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!신생아 용품은 '첫 한 달에 쓸 것'만 먼저 — 잠자리·옷·기저귀·..

임신 안정기는 보통 유산 위험이 크게 줄어드는 임신 12∼16주 무렵부터를 말해요. 공식 의학 용어는 아니라서 병원이나 사람마다 12주, 16주, 20주로 다르게 말하기도 해요. 초음파실에서 아기 심장 소리를 듣고 나오는 길에 "이제 좀 마음 놓아도 될까?", "회사랑 가족한테는 언제 말하지?" 싶으셨죠. 초기 내내 조마조마했던 만큼, 안정기라는 말 한마디가 참 반갑게 들려요. 그런데 사람마다 12주라고도 하고 16주, 20주라고도 해서 헷갈리실 거예요. 몇 주를 기준으로 하는지, 그때부터 뭐가 달라지는지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「임신 전체 가이드」 시리즈의 한 부분이에요. 임신 확인부터 출산까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 임신 전체 가이드 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처..

임신한 직장인은 법으로 몇 가지를 보장받아요. 임신 12주 이내와 32주 이후에는 월급 그대로 하루 2시간 단축근무를 할 수 있고, 산부인과 검진 시간을 따로 받을 수 있어요. 출산휴가도 90일이에요. 그런데 막상 두 줄을 확인하고 나면 기쁨보다 먼저 드는 생각이 있죠. "팀장님께 언제 말하지?", "검진 갈 때마다 연차 써야 하나?" 눈치 보느라 내 권리를 반도 못 쓰는 분이 정말 많아요. 오늘은 회사에 당당하게 말할 수 있도록, 2026년 기준으로 하나씩 정리해 드릴게요.📌 이 글은 「임신 전체 가이드」 시리즈의 한 부분이에요. 임신 확인부터 출산까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 임신 전체 가이드 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!직장인 임산부 권리, 2026년 기준 핵심..

첫 겨울을 맞는 아기, "감기 걸리면 어쩌지" 싶어 방을 뜨끈하게 데우고 이불을 두 겹 세 겹 덮어주고 싶죠. 그런데 신생아에게는 추위보다 '과열'이 더 위험해요. 겨울에 꼭 알아야 할 온도·옷·수면·외출 요령, 그리고 흔히 반대로 알고 있는 것들까지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「0∼12개월 신생아 육아 총정리」의 한 부분이에요. 신생아부터 돌까지 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 신생아 육아 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!겨울 신생아는 '따뜻하게'보다 '덥지 않게' — 과열은 영아돌연사 위험을 높여요.🌡️ 실내 20∼22℃ 안팎, 습도 40∼60% — 덥게보다 살짝 서늘하게👕 체온은 손발 말고 목덜미·가슴으로 확인(손발 차가운 건 정상)😴 실내에선 모자 벗기고..

조리원을 나와 집에 오면 "이제 진짜 혼자네" 싶어 막막하죠. 그럴 때 건강관리사가 집으로 와서 산모 회복과 아기 돌봄을 도와주는 정부 지원이 있어요. 흔히 '산후도우미 지원'이라고 부르는 산모·신생아 건강관리 지원사업이에요. 누가, 며칠, 어떻게 신청하는지 — 그리고 기한을 놓치면 못 받는 부분까지 정리해 드릴게요. 📌 이 글은 「산후조리 총정리」의 한 부분이에요. 출산 후 회복 전체 흐름은 여기서 한눈에 볼 수 있어요 → 산후조리 총정리 📸 30초 요약 — 이 부분 캡처해두세요!출산 후 건강관리사가 집으로 오는 바우처 지원 — 기한 안에 신청해야 받을 수 있어요.🤱 건강관리사가 방문해 산모 회복과 신생아 돌봄을 도와요✅ 기준중위소득 150% 이하 가정 기본 지원(해마다 예외 확대 있음)📅 5..